Heil- und Lebenskunst in der Logotherapie
Seit dem Tod Viktor E. Frankls ( 1905 – 1997 ) ist das Interesse an der von ihm entwickelten „Dritten Wiener Schule“ der Psychotherapie und der Logotherapie sprunghaft angestiegen.
Viele Menschen fühlen sich weltweit von seiner schlichten und doch faszinierenden „ Ärztlichen Seelsorge“ berührt und angesprochen. Besonders die Einbeziehung der Sinnfrage in alle Belange gelingenden Lebens findet gegenwärtig ein ausserordentlich zustimmendes Echo.
Die neue Sachbuchreihe von Elisabeth Lukas
Wertfülle und Lebensfreude, Logotherapie bei Depressionen und Sinnkrisen, Edition – Logotherapie im Profil-Verlag, ISBN 3-89019-470-2, will das Franklsche Werk in allgemein verständlicher Form und nach Problemgruppen geordnet einer breiteren Leserschaft nahe bringen.
Spirituelle Psychologie
Elisabeth Lukas, „Quellen sinnvollen Lebens“, Kösel – Verlag, ISBN 3-466-36491-4, „Psychotherapie muss darauf abzielen, dem Menschen zu einem ihn erfüllenden Sinnentwurf seines Daseins zu verhelfen und zum Mut, diesem Entwurf nachzuleben. Einen tieferen Lebenssinn gewinnen wir aber nur dadurch, dass wir unser Leben auf eine Tiefendimension hin öffnen. Holen wir uns also Impulse aus einer wahrhaft spirituellen Psychologie, um den Zugang zu Quellen sinnvollen Lebens für uns und andere neu auszuschildern und notfalls ein Stück freizubaggern.
Das Leben meint mich
Uwe Böschemeyer, „ Ein Jahrbuch „ im Ellert & Richter Verlag, ISBN 3-8319-0032-9, „Die kleinen und grossen Sorgen des Alltags bringen uns dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Der bekannte Logotherapeut hilft mit Texten, die zur Selbstreflexion anregen, sich jeden Tag wiederzufinden und zu wachsen“.
Begeisterung fürs Leben
Uwe Böschemeyer, „ Die Kraft deiner Gedanken „ Ellert & Richter Verlag, ISBN 978-3-8319-0529-4, Was sind Gedanken, was ist Denken? „ In diesem Buch kann ich auf diese grosse Frage nur eine bescheidene Antwort geben. Denn viel zu vielfältig sind die Meinungen der Philosophen und Psychologen zu diesem Thema, als dass sie sich kurz zusammenfassen liessen. Und da es hier um Lebensfragen geht, darf ich mich mit der folgenden Antwort begnügen: Denken ist Ausdruck der Spontanität und Produktivität des menschlichen Geistes. Gedanken sind die einzelnen Elemente des Denkens, die sich im Zwiegespräch mit sich selbst entwickeln. Da aber der Geist die Mitte der Seele ist, können wir auch sagen, dass Gedanken die einzelnen Elemente des Zwiegesprächs des inneren Menschen mit sich selbst sind. Die mit dem Denken verbundene primäre Möglichkeit besteht im Klären und Ordnen des Lebens. Und immer, wenn ein Mensch die Wirklichkeit durchdenkt, schafft er sich eine wesentliche Voraussetzung dafür, Sinn im Leben finden zu können.“
JIN SHIN JYUTSU
Physio Philosophy von Waltraud Riegger-Krause, „Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände“, Südwest-Verlag, ISBN 978-3-517-06820-6. Alles, was wir für Harmonie und Gleichgewicht im Leben brauchen, liegt in uns, mit Anleitung für Ihr persönliches Selbsthilfeprogramm. Jin Shin Jyutsu ist nicht bloss ein ausgefeiltes System der Aktivierung von Energiebahnen und Punkten, sondern es ist vielmehr eine Lebenskunst, die vom Anwender Einfühlungsgefühl und Hingabe
erfordert.
FENG SHUI gegen das Gerümpel des Alltags
Karen Kingston, Rowohlt Taschenbuch Verlag, ISBN 978 3 499 62584 8. Feng Shui ist die Kunst, den natürlichen Energiefluss in unserer Umgebung auszugleichen und zu harmonisieren, damit er sich positiv auf unser Leben auswirkt. Gerümpel ist blockierte Energie, Gerümpel sammelt sich, wenn Energie stagniert und umgekehrt stagniert Energie, wo sich Gerümpel ansammelt. Nach Karen Kingstons Definition gibt es vier Kategorien von Gerümpel: „Dinge, die man weder benutzt noch mag; Dinge, die unordentlich oder schlecht organisiert sind; zu viele Dinge auf zu wenig Raum und; alles Unfertige“.
Was Karen Kingston in dieser 3. Auflage Februar 2011 schreibt ist ein neuer Ansatz: Ordnen Sie Ihr Leben, indem Sie Ihr Gerümpel ausmisten und Sie erreichen eine ganz neue Lebensenergie. Sie möchte Ihnen etwas Praktisches, Greifbares vermitteln, mit dem Sie sich selbst aktiv helfen können. Jeder Aspekt Ihres Lebens ist energetisch in Ihrem Lebensraum verankert. Daher kann Gerümpel ausmisten Ihre gesamte Existenz umkrempeln.
DON MIGUEL RUIZ „Die Vier Versprechen“
Ein Weg zur Freiheit und Würde des Menschen. Ein Weisheitsbuch der Tolkreten, aus dem Amerikanischen übersetzt von Angelika Hansen. Ullstein Taschenbuchverlag, ISBN 978-3-74254-0. Himmel und Hölle sind in uns. Jeden Moment entscheiden wir selbst darüber, in welcher Wirklichkeit wir leben. Alles hängt davon ab, an welche Überzeugungen, Vereinbarungen und Versprechen wir uns halten.
Christian Opitz „Befreite Ernährung“
Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht. Hans-Nietsch-Verlag, ISBN 978-3-939-570-97-4. In der Befreiten Ernährung gibt es keine festen Regeln darüber, was man wann in welchen Mengen essen sollte. Wir können unsere eigenen Körperempfindungen nur dann wiederbeleben, wenn wir einen „gesunden“ Hunger zulassen. Nicht aus Gewohnheit zu festen Zeiten und ohne echtes Hungergefühl zu essen, ist die Basis dafür, dass Körperinstinkte richtig funktionieren. Das Buch hat viele interessante Rezepte und machte mich neugierig.
Bruce Fife „Die Heilkraft der Kokosnuss“
Sie wird in tropischen Ländern „Königin der Nahrungsmittel“ genannt. Die Inhaltsstoffe können krankmachende Organismen wie Viren und Bakterien beseitigen und das Immunsystem stärken. Kopp-Verlag, ISBN 978-3-86445-119-5. Nutzen auch Sie die einzigartigen Heilwirkungen, die Bruce Fife mit zahlreichen Fallbeispielen in seinem Buch beschreibt.
Uwe Böschemeyer „Warum nicht „
Über die Möglichkeit des Unmöglichen. In jedem von uns steckt so viel wartendes Leben, das darauf drängt, endlich leben zu dürfen! Für ein wahrhaftiges, sinnerfülltes und selbstbestimmtes Leben gibt es zwei Voraussetzungen: Wir müssen begreifen, dass wir nicht auf Hilfe von aussen warten dürfen, wenn wir unser Leben verändern wollen. Und wir müssen erkennen, dass unser Dasein begrenzt ist. Wenn die Aussenwelt mich selbst, also meine Innenwelt, mehr bestimmt, als mir lieb und zuträglich ist, dann sollte ich mich zuerst fragen, was aus mir bisher geworden ist, wo ich jetzt stehe, wie es mir heute geht und ob ich wirklich freier werden will. „ Festgelegt ist niemand durch das was er bisher erlebte, denn Menschsein heisst auch, anders sein und werden zu können ( Uwe Böschemeyer ) 2014 Ecowin, Salzburg, ISBN: 978-3-7110-0059-0
Carl Zuckmayer, Deutscher Schriftsteller, Geb.: 27. Dezember 1896 in Nachenheim, Rheinhessen, Gestorben: 18. Januar 1977 in Visp, Kanton Wallis, beschreibt in seinem Buch “Als wär`s ein Stück von mir, Beispiele der Freundschaft”, S.Fischer Verlag, 1966, Gesamtherstellung Thomas F. Salzer KG, Wien. Ein hochaktuelles Lebenswerk seines erfüllten Lebens. Carl Zuckmayer war ein Deutscher Schriftsteller, der im Laufe seines Lebens auch die US-Amerikanische und die Schweizerische Staatsbürgerschaft erwarb. Seine bekanntisten Filme: “Der Hauptmann von Köpenick und “Der Teufels General”.(Wikipedia) Das ist ein spannender Lebenslauf währen einer beginnenden Zeitepoche von 1926 bis zu seinem Lebensende.